Kelio sąnario artrozės terapija - geriausi liaudies metodai

Neigiami pokyčiai ir sunaikinimo procesai, vykstantys kremzlės keliuose, vadinami kelio sąnario artroze. Ši liga yra lėtinė ir ją lydi skausmo simptomai. Dažniausiai kelio sąnario artrozė vystosi su amžiumi, jauname amžiuje dažniausiai randamas potrauminis vaizdas. Liga taip pat vadinama gonarthroze, o jos liaudies pavadinimas yra „druskos nusėdimas".

Ženklai

Gonartrazė yra kremzlės audinio sunaikinimas dėl prastos kraujo kraujotakos kaulų kraujagyslėse. Dėl to gali išsivystyti deformuojanti artrozė, kurią sukelia kaulų augimas.

Paprastai pirmieji artrozės simptomai yra beveik nepastebėti. Silpnas skausmas nereiškia daug diskomforto ir neriboja judesių. Tai gali trukti iki kelerių metų, kol įvyks paūmėjimas. Skausmo simptomai gali šiek tiek sustiprėti po mankštos ar kojų.

Vykstant liga, atsiranda naujų simptomų, o senieji sustiprėja. Skausmas pasirodo lygiai taip pat ir ilgą laiką nepraeina net ramybės metu. Ilgas vaikščiojimo ar kėlimo svoriai reaguoja ilgą kelio skausmą.

Po 2 kelio sąnario artrozės stadijos atsiranda tokie simptomai:

• Sinovitas - sąnario skystis kaupiasi sąnaryje. Jo perteklius gali išprovokuoti tankaus susidarymo vystymąsi ant užpakalinės sąnario ertmės sienos. Šis reiškinys vadinamas Bakerio cista, jį galima išgydyti be operacijos.
• Kelio deformacija. Iš pradžių jis šiek tiek išsipučia, kai 2 ir 3 laipsniai gali pasikeisti kelio forma.
• Crunch. Pasirodo 2 ir 3 -oje ligos stadijoje. Su aštriu traškumu, aiškiai jaučiami skausmo simptomai.
• Ribotas mobilumas. Tai būdinga 2 ir 3 -ojo artrozės laipsniams, kai koją galite sulenkti tik stačiu kampu. Su apleista forma keliai gali būti visiškai nejudantys, o juose esantys sąnariai yra labai deformuoti.
• Mete jautrumas. Skaudantis skausmas keičiant oro sąlygas.

Simptomai ir jų intensyvumas gali labai skirtis priklausomai nuo ligos vystymosi stadijos:

• Pirmajame laipsnyje skausmas atsiranda po aktyvaus fizinio krūvio. Pradinė artrozė pažeidžia kremzlę, tačiau nesiginčija sąnarių. Ligos diagnozė yra sunku.
• Antrame laipsnyje sąnario tarpas susiaurinamas, pažeistas kremzlės audinys yra aiškiai matomas X -sluoksniuose. Kelių dalyvavimo judesiai sukelia ūminį skausmą, kai lenkdamasis, pasirodo traškėjimas. Sąnariai veikia dar blogiau, jų deformaciją pastebima nuogas išvaizda.
• 3 -iojo laipsnio nuogos kaulo vietos „žvelgia pro" per ploną kremzlinį audinį. Druska dedama sąnario ertmėje. Skausmas išlieka net poilsio metu.

Ligos rūšys

Kelio artrozė yra kelių rūšių. Pagal kilmę:

• Pirminis. Šio tipo kelio sąnario artrozė nepriklauso nuo kitų ligų. Rizika yra pagyvenę žmonės, moterys ir žmonės, kurių kūno svoris yra per didelis.
• Antrinis. Liga atsiranda po sužalojimo ar infekcinės ligos. To galima išvengti, jei laiku gydysite kelio sąnario sužalojimą ar uždegimą.

Pagal vietą:

• Dvišalis. Pasirodo, kad abu keliai yra paveikti. Liga turi amžiaus pobūdį, kyla aiškiau ir rimtai kelia grėsmę negaliai. Dvišalė artrozė dažniausiai yra pirminė.
• Dešinė -OT. Liga puola dešinįjį kelio sąnarį, dažniausiai būna sportininkams ir žmonėms, kurie reguliariai patiria krovinį dešinėje kojoje.
• Kairėje. Kairysis kelio kenčia, liga yra būdinga sportininkams ir pilniems pagyvenusių žmonių žmonėms.

Deformuojanti kelio artrozė yra liga, kuri yra būdinga, visapusiška moterimis. Tai išprovokuoja stipriai nusėdus druskos. Pradiniame deformacijos etape taip pat paveikta vidinė jungčių pusė, vėlai - išorinė. Deformuojanti gonartrazė turėtų būti pradėta gydyti kuo anksčiau, kad aukščiau esančioje srityje kremzlė būtų išsaugota normalia būkle . Pagrindiniai simptomai yra ūmus skausmas ir traškumas.

Patellofemoralinis sindromas

Labai dažnai kelio artrozė prieš patallofmoralinį sindromą. Medicinos literatūroje ir praktikoje ji dažnai vadinama to paties pavadinimo artroze. Tai yra kremzlės audinio pažeidimas girnelyje. Patellofemoralinis sindromas lydi šiuos simptomus:

• Sąnario skausmas, sustiprėjęs ilgalaikiu kojų lankstymu, šokinėjimais, bėgiojimu, vaikščiojimu laiptais ar pritūpimu.
• Ribotas kelio judumas.
• Kristant ir „paspaudimai" jungtyse.
• Stotis sąnariuose.

Patellofemoralinis sindromas paprastai pasireiškia žmonėms, kurių veikla ar gyvenimo būdas yra susiję su didelėmis keliais - sportininkais, riebiais žmonėmis. Taip pat tokio tipo artrozė persekioja pagyvenusius žmones. Gana dažnai patellofemoralinė artrozė tampa sunkaus kelio sužalojimo pasekme.

Diagnozuojant sindromą, svarbu nedelsiant užtikrinti likusią skaudančią koją. Kartais, norėdamas pašalinti apkrovą iš kelio, gydytojas gali rekomenduoti ortozę arba sandarią tvarsliavą. Pilniems žmonėms reikės šiek tiek numesti svorio. Namuose, norėdami palengvinti skausmą, galite pasidaryti aušinimo kompresus.

Patellofemoralinis sindromas vystosi laipsniškai:

1. Pirmajame laipsnyje skausmas atsiranda tik po labai stiprių apkrovų, dažnai jaučiamas kelio nuovargis.
2. 2-ojo skausmo ir diskomforto metu yra fiksuojami dažniau, sąnariai yra suvaržyti. Simptomai pasireiškia po poilsio.
3. 3-iojo pastovaus skausmo metu reikšmingas judesių apribojimas.

Būtina išsamiai gydyti patallofmoralinį sindromą, o ne tik palengvinti skausmą. Gydymas turėtų apimti vaistų priėmimą, chondroprotektorių įvedimą, kineziterapiją. Dietos ir kineziterapijos pratimai nebus nereikalingi.

Post -trauminė artrozė

Post -Trauminė artrozė yra ligos rūšis, dažniausiai randama jauname amžiuje. Po kelio sužalojimo galūnė fiksuota, o jos kraujotaka joje blogėja. Tai neigiamai veikia kremzlės audinį ir išprovokuoja artrozės vystymąsi. Kartais po chirurginės sąnarių operacijos gali išsivystyti potrauminė artrozė. Randai audiniuose gali sutrikdyti kraujo tiekimą keliuose.

Post -traumos šios ligos tipas yra lėtinis, todėl gydymas siekiama užtikrinti, kad artrozė to dar ne progresuotų. Beveik neįmanoma savarankiškai išgydyti potrauminės artrozės namuose. Reikės gauti analgetikų, chondroprotektorių ir antispazminių, kineziterapijos pratimų, masažo ir aparatinės įrangos procedūrų. Pažangiais atvejais gali prireikti chirurginės intervencijos.

Hemarthrozė

Hemartrozė yra atskira kelio artrozės rūšis, atsirandanti dėl sužalojimo ar dėl kraujo krešėjimo problemų. Hemartrozę gali sukelti tokie veiksniai:

• kelio sąnario ir gomurio mėlynės ar lūžiai;
• trauminė menisko ir kremzlės žala;
• raiščių ar sinovinės membranos plyšimas;
• šlaunikaulio ar didelių beretų lūžis;
• hemofilija;
• Įvairios kilmės navikai;
• kai kurios neurologinės ir infekcinės ligos;
• užsitęsęs antikoaguliantų vartojimas;
• osteoartritas;
• chirurginė intervencija;
• Kraujagyslių problemos.

Hemartrozei būdinga kraujotaka į sąnario ertmę. Kraujas ypač neigiamai veikia normalios kremzlės būklę. Hemartrozę lemia tokie simptomai:

• Kelias yra patinęs arba labai pakeitė jo formą;
• Kai prispaustas po pirštais, jaučiamas potvynis;
• Temperatūra pakyla sužeistoje vietoje;
• Akmuo ir mėlyni minkšti audiniai.

Galima tiksliai diagnozuoti hemarthrozę po sąnario punkcijos. Be sąnarinio skysčio analizės, galima atlikti KT ir MRT.

Norint išvengti komplikacijų, reikia gydyti hemarthrozę iš karto. Dėl nedidelių sužalojimų galite pradėti gydymą namuose. Paprasti pirmosios pagalbos metodai padės sumažinti kraujavimo pasekmes sąnaryje:

• Suteikite pažeistą kelio ramybę;
• Pakelkite koją ir sutvarkykite;
• padaryti šaltą kompresą;
• Imk anestetiką.

Ši veiksmų seka net namuose palengvins skausmo simptomus ir padės šiek tiek gydyti hemartrozę, sunkesniais atvejais reikia kreiptis į medicininę pagalbą.

Liaudies gynimo priemonės

Gonartrozės gydymas liaudies priemonėmis turėtų būti susitarta su gydytoju. Rekomenduojama derinti liaudies priemones su oficialių medicinos metodais. Namuose, padedant liaudies gynimo priemonėms, hemarthrozė gali būti veiksmingai gydoma švelniai arba palengvinti paciento būklę komplikacijomis. Rekomenduojama suspausti su krienais:

1. Nulupkite ir pagardinkite nedidelį krienų gabalą.
2. Su labai jautria oda, šakniastiebis yra pakeistas augalų lapais.
3. Keletą minučių laikykite masę vandens vonioje.
4. Įdėkite šaknį ant marlės ir padarykite suspaudimą.
5. Procedūros trukmė yra dvi valandos.

Namuose, sergant traumine hemarthroze, tepalai negali būti naudojami per pirmąsias dvi dienas po sužalojimo.

Dėl sunkių sužalojimų ir gausaus ar užsitęsusio sąnario kraujavimo tikrai turite susisiekti su traumatologu. Liaudies gydymo metodai šioje situacijoje yra antraeilis. Hemartrozė turi būti gydoma su kraujo dieta ligoninėje, tačiau namuose galite vartoti vaistus, turinčius priešuždegiminį ir hemostatinį poveikį. Bus naudinga infuzija remiantis tokiomis žolelėmis:

• Krokas;
• raudonėlis;
• dilgėlė.

Padarykite taip:

1. Smulkinkite augalines žaliavas.
2. Sumaišykite žoleles lygiomis dalimis.
3. Trys šaukštai kolekcijos užpilkite 600 ml verdančio vandens.
4. Reikalaukite per 1 - 1, 5 valandos.

Šiltą filtruojamą infuziją reikia vartoti tris kartus per dieną 50 ml.

Želatina

Namuose galite pabandyti gydyti deformuojančią artrozę želatina. Dideliais kiekiais jame yra kolageno, kuris pagerina kremzlės audinio būklę ir padidina tarpsourgino tepimo gamybą. D GEEKETINO GYDYMAS Reikėtų derinti su vitaminų komplekso suvartojimu, kuriame gausu geležies ir vitamino C.

Gydomasis mišinys su želatina yra paruoštas pagal šį receptą:

1. Supilkite arbatinį šaukštelį 50 ml šalto vandens želatinos.
2. Palikite mišinį 12 valandų.
3. Įpilkite 150 ml verdančio vandens.
4. Po maišymo įpilkite šaukštelio medaus.

Stiklinė šio gėrimo su želatinos gėrimu 10 dienų tuščiame skrandyje. Tada jums reikia savaitės pertraukos. Kursas kartojamas du kartus.

Tepalai ir šiukšlės

Norint paruošti efektyvaus tepalo namą, reikės šių komponentų:

• terpentinas - 150 ml;
• degtinė - 150 ml;
• alyvuogių aliejus - 150 ml;
• Kampanas - 3 gramai.

Visus tepalo komponentus reikia sumaišyti ir du kartus per dieną pritaikyti vaistą nuo skaudančios vietos.

Namuose deformuojanti artrozė gali būti gydoma naudojant ridikėlių pagrindu pagamintą tepalą. Reikės šių ingredientų:

• juodas ridikėlis;
• Lindeno medus - 150 gramų;
• degtinė - 100 ml;
• Jūros druska - 15 gramų.

Masi receptas:

1. Nuvalykite ir supjaustykite ridikėlius.
2. Praleiskite šaknies pasėlius per mėsos malūnėlį arba sumalkite maišytuve.
3. Išpauskite sultis iš ridikėlių.
4. Įpilkite kitų komponentų ir sumaišykite masę.

Šis mišinys trinamas skaudančiu keliu.

Kaip tepalas, galite naudoti riebalų kiaulienos riebalus . Kiekvieną vakarą reikia įtrinti šį produktą į sąnarius ir izoliuoti juos per naktį. Tokiu būdu artrozę reikia gydyti mažiausiai šešis mėnesius.

Kai jums reikės greitai palengvinti skausmą ir atkurti kojos mobilumą, bus naudinga šilti tepalai. Svarbu suprasti, kad šie vaistai nesugeba išgydyti ligos, o tik laikinai palengvina simptomus. Šildančių vaistų vartojimo kontraindikacija yra potrauminė artrozė ir pažeista oda.

Šildantis vaistas, turintis priešuždegiminį poveikį namuose. Iš šių komponentų paruoštas terapinis tepalas:

• Audinių lapai - 1 puodelis;
• Audinių šaknys - 2 puodeliai;
• alyvuogių aliejus - 0, 5 puodelio;
• Medus - 0, 5 puodelio.

Paruošimo ir taikymo būdas:

1. Smulkinkite ir sumaišykite daržovių medžiagas.
2. Ištirpkite, jei reikia, medus.
3. Sumaišykite visus komponentus, geriau tai padaryti su maišytuvu.
4. Prieš naudojimą norima produkto dalis turi būti kaitinama.
5. Virpalas gali būti laikomas 2 savaites šaldytuve arba 3 mėnesius šaldiklyje.
6. Užtepkite vaistą ant sąnario, izoliuokite ir palikite 8–12 valandų.

Hialurono rūgštis

Pirminė artrozė labai efektyviai gydoma hialurono rūgštimi. Ši medžiaga yra sinovinio skysčio pagrindas. Intra -artikuliarinės injekcijos su hialurono rūgštimi gali išgydyti arba sustabdyti bet kokio tipo kelio artrozės vystymąsi ar sustabdyti . Draudžiama atlikti šią procedūrą namuose! Injekcijas su hialurono rūgštimi turėtų atlikti tik patyręs gydytojas tik specialiomis sąlygomis.

Savo ruožtu pacientas gali valgyti maistą, kuriame gausu hialurono rūgšties, kad padidėtų terapinis poveikis. Sąnarių sveikatai rekomenduojama į savo racioną įvesti šiuos patiekalus:

• Vištienos sultinys arba želė paruošti naudojant keteras, letenas, sausgysles ir odą;
• sojos pupelės;
• Tofu;
• sojos pienas;
• raudona vynuogių oda;
• Raudonasis vynas;
• krakmoliniai šaknies pasėliai ir daržovės.

Norint suaktyvinti hialurono rūgšties gamybą su savo organizmu, ji turi gauti pakankamai kalcio, rutinos ir vitamino C.